Консультация подросткового психолога онлайн. Анонимно | Psyfix

Консультация подросткового психолога онлайн

Сегодня подростки сталкиваются с постоянно растущим числом проблем. Подростки сталкиваются со всеми видами давления, от экзаменов и дедлайнов до соблазнов в Интернете. Если вовремя не помочь им, это может привести к тому, что они будут страдать от депрессии, связанных со стрессом состояний, низкой самооценки, злоупотребления наркотиками и алкоголем, расстройствами пищевого поведения и трудностями в отношениях.

По оценкам, менее трети детей в возрасте до 18 лет с психологическими проблемами получают какую-либо помощь, но терапия часто оказывается очень успешным вариантом для подростков, которые не справляются с этим.

Вы можете привести вашего подростка на консультацию с психотерапевтом или психологом, имеющим значительный опыт работы с молодыми взрослыми и детьми.

Позвоните нам или заполните нашу форму онлайн-бронирования, чтобы узнать, как помочь вашему подростку снова контролировать свою жизнь.

Подростковый психолог в Санкт Петербурге

Когда ваш подросток сталкивается с эмоциональными, психологическими или поведенческими проблемами, это затрагивает всех членов семьи. Наши подростковые психологи и другие специалисты в области психического здоровья понимают уникальные потребности подростков в векторе психического здоровья.

Мы с уважением работаем вместе с вашей семьей, чтобы найти наиболее подходящие методы лечения для решения психологических проблем, способствовать психологическому благополучию и восстановить качество жизни вашего ребенка.

Мы координируем уход с другими медицинскими работниками, школьным персоналом и поставщиками услуг, чтобы удовлетворить эмоциональные и поведенческие потребности вашего подростка.

Стандартная встреча с психологом длится от 60 до 120 минут, и этого обычно достаточно, чтобы прийти к заключению. Для оценки определенных условий и тех, кто находится в очень сложных ситуациях, может потребоваться дополнительное время. Мы обсудим с вами, если мы сочтем, что более длительная встреча может быть полезной.

Помощь подросткового психолога

В консультировании подростков используются все те же принципы психотерапии для взрослых, но в их основе лежат стратегии психологии развития.

Если у вас есть подросток, у которого наблюдаются некоторые из этих типичных признаков подростковых психологических проблем, консультирование может помочь:

  1. Трудности в повседневной жизни
  2. Чрезмерное беспокойство
  3. Продолжительный период депрессии и вялости
  4. Заметные изменения в еде
  5. Нарушение режима сна
  6. Ссылки на самоубийство или членовредительство
  7. Явные изменения личности
  8. Изменчивое настроение
  9. Злоупотребление наркотиками/алкоголем
  10. Ярко выраженные проявления агрессии.

Подростковая терапия - подход наших психологов

Требуются особые навыки, чтобы взаимодействовать с подростками и направлять их в преодолении трудностей, не прерывая естественного развития, поэтому консультантам требуется специальная подготовка для работы с подростками.

Вам нужен специалист-практик, который обучен работать с подростками без осуждения. Терапия может помочь вашему ребенку, давая ему возможность поговорить о любых проблемах в безопасной обстановке, что помогает ему обрести уверенность в самовыражении и повысить уровень общения посредством практики и обратной связи с терапевтом.

Терапия также может поддержать их, пока они учатся распознавать свои сильные и слабые стороны, а также обучая их способам преодоления беспокойства, давления и негативного поведения.

Чем могут помочь подростковые психологи?

Детские и подростковые психологи могут помочь вашему ребенку с широким спектром проблем психического здоровья и смогут диагностировать состояния, а также посоветовать варианты терапии.

В большинстве случаев события, происходящие с детьми, сами по себе не приводят к проблемам с психическим здоровьем, но травмирующие события могут вызвать проблемы у подростков, которые и без того уязвимы.

Перемены в жизни часто действуют как триггеры: например, переезд в другой город или переход в другую школу, или рождение брата/сестры. Некоторые дети, которые пойдут в школу, рады завести новых друзей и заняться новыми делами, но могут быть и те, кто обеспокоен вступлением в новую среду.

Подростки часто испытывают эмоциональные потрясения по мере развития своего разума и тела. Важная часть взросления - это выработка и принятие того, кто вы есть. Некоторым молодым людям трудно осуществить этот переход во взрослую жизнь, и они могут экспериментировать с алкоголем, наркотиками или другими веществами, которые могут повлиять на психическое здоровье.

Факторы риска

Существуют определенные факторы риска, из-за которых у одних подростков вероятность возникновения проблем выше, чем у других, но они не обязательно означают, что трудности обязательно возникнут или даже вероятны.

Некоторые из этих факторов включают:

  • длительное соматическое заболевание;
  • наличие родителя, у которого были проблемы с психическим здоровьем, проблемы с алкоголем или были проблемы с законом;
  • смерть близкого человека;
  • развод родителей;
  • подвержение жестокому издевательству или физическому/сексуальному насилию;
  • жизнь в бедности;
  • дискриминация, возможно, из-за своей расы, сексуальной ориентации или религии;
  • выполнение обязанностей по уходу за родственником, взяв на себя обязанности взрослого.

Какие проблемы с психическим здоровьем обычно возникают у детей?

1. Депрессия. Сегодня от депрессии страдает больше подростков, чем за последние несколько десятилетий, но она по-прежнему чаще встречается у взрослых. Подростки более подвержены депрессии, чем маленькие дети.

2. Самоповреждение. Очень распространенная проблема среди молодежи. Некоторые люди считают, что это помогает им справляться с сильной эмоциональной болью, если они причиняют себе вред, например, в результате порезов или ожогов.

3. Генерализованное тревожное расстройство (ГТР) может вызвать у молодых людей сильное беспокойство.

4. Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) может быть следствием физического или сексуального насилия, если подросток стал свидетелем чего-то чрезвычайно пугающего или травмирующего, жертвой насилия или жестокого издевательства или переживанием стихийного бедствия.

5. Расстройства пищевого поведения обычно начинаются в подростковом возрасте и чаще встречаются у девочек, чем у мальчиков. Число молодых людей, у которых развивается расстройство пищевого поведения, невелико, но такие расстройства пищевого поведения, как нервная анорексия и нервная булимия, могут иметь серьезные последствия для их физического здоровья и развития.