Екатерина Игоревна К.

Работа с психологом - это как ухаживать за своим внутренним домом. Можно провести капитальный ремонт - перебрать дом по кирпичику - такая работа требует длительного кропотливого труда. Говорят, характер можно поменять за 3-4 года регулярной терапии. А можно просто провести лёгкую уборку - вынести мусор, заменить лампочки и повесить новые занавески.

Длительность терапии определяется целями и задачами, которые вы перед собой ставите, и глубиной вашего интереса к самому себе.