Какова моя роль в моей жизни? | Psyfix

Какова моя роль в моей жизни?

Мой муж грубо ведет себя со мной - неблагодарный хам.

Мой ребенок не слушает меня - весь в отца.

Начальник не дает повышения - эгоист, который не замечает моих талантов.

Все три случая объединяет одно – нежелание брать на себя ответственность за свою жизнь.

Любые отношения в вашей жизни приобрели определенный вид благодаря усилиям с обеих сторон, и раз с одной стороны есть неуважительное, грубое, или просто нежелательное поведение, значит, с другой стороны есть, как минимум, позволение так себя вести. А то и принятие роли жертвы несправедливых обстоятельств.

Попадая в ловушку «Это все он виноват», полезно себя спросить:

«Какова моя роль в этой ситуации?»;

«Почему эта ситуация произошла в моей жизни и каким образом я повлияла на ее возникновение?»


Возможно, перед какими-то проблемами я пасую, забившись в угол, вместо того, чтобы защитить себя. Возможно, позволяя ранить себя снова и снова, я транслирую жертвенное поведение, приглашающее к нападкам в мою сторону.


Отказываясь от возможности решать и действовать самостоятельно, мы перекладываем ответственность за свою счастливую жизнь на другого человека, ведь решать-то уже нечего: он все испортил, пускай он и разгребает.

Мы отказываемся выбирать по жизни окружение, мысли и увлечения. Перекладывая свою жизнь на другого, мы отказываемся счастливо жить, потому что говорим мужу, друзьям, государству «сделай как надо», вместо того, чтобы встать и сделать так, как надо.

СПЕЦИАЛИСТЫ PSYFIX

ОТ ПРОБЛЕМ К РЕШЕНИЯМ В ГЛАВНЫХ СФЕРАХ ЖИЗНИ